家でも出来る簡単なニキビケアにはどんな方法があるの?

ニキビができたらどうする?

ニキビは、色々なニキビがあります。

盛り上がりがあって炎症を起こしていないものは白ニキビ、炎症を起こし赤くなり膿を持ったものが赤ニキビになります。

他にも黒ニキビや黄色ニキビ紫ニキビがあります。

初期にできるニキビは白ニキビです。

毛穴に皮脂や汚れがたまり皮膚が盛り上がった状態になります。

白ニキビは小さく、一度にたくさんできることが多く、治りやすいのも特徴です。

薬を使わなくても、洗顔をして毛穴に詰まった汚れを落とすことで治すことができます。

白ニキビは早めに治すことが大切です。

ニキビが悪化すると、ニキビ跡ができたり、炎症を起こして赤ニキビに変化していきます。

この時に治らなかった白ニキビは、どんどん大きくなり中に芯を持ち、痛みが増してきます。

ニキビの成長は早く、朝は小さな白ニキビでも夕方には多いなふくらみを持つニキビに成長していることもあります。

ここで注意したいことは、ニキビを触って皮膚に傷をつけないことです。

傷がつくと、その部分からばい菌が入ってニキビが治りにくく、ニキビ跡ができやすいためです。

そんなわけですから、ニキビはとにかくできる前に予防するのが先決です。最優先です。

ニキビができなければ跡に残ることもない・・・当たり前のことなのですが、とても重要です。

だから、ニキビ予防の洗顔料などは、気合を入れて選ぶ必要がありますよ?

ノブACアクティブあたりは効果が期待できると思いますのでおすすめですよ。

ニキビはつぶさない

ニキビは、潰さない方が良いとされています。

しかし、潰すタイミングと正しい方法できれいに潰すことで肌がきれいになり治りが早くなることがあります。

潰すタイミングは、白ニキビが大きくなって赤ニキビに変化する直前がベストです。

ニキビによる痛みがありますが、早めに潰してしまうとうまく芯を取り除くことができず、ニキビ跡ができてしまいます。

しばらく我慢します。

ニキビの中の芯が表面に出て来ると、芯をきれいに取り出しやすくなります。

皮膚科でもできますが、家庭でも簡単に行うことができます。

まず、ニキビの中心に小さな穴をあけます。

消毒した針などを使うと、傷が小さくて済みます。

指の腹でニキビを押し、中の芯を取り出します。

この時に、力を入れすぎると傷ができるので気を付けます。

中の芯はきれいに取り除くことが理想です。

しかし、うまく取り除けないときには無理に出そうとしない方が良いです。

翌日になれは、皮膚の表面に出てくることがあるからです。

芯が取れた後は患部を清潔にし、化膿止めの塗り薬を塗っておきます。

その日は、化粧を控えるなどして傷の治りを優先させます。

1週間ほどで、ニキビ跡もなくきれいな肌に戻ります。